Naučte se říkat ne

Psychologové se shodují, že jedním z největších problémů v partnerských vztazích je neschopnost říci ne!

Seznámit se, obzvlášť "přirozenou cestou", dnes není vůbec jednoduché. Ve světě sociálních sítí je pro většinu lidí nejvíc přirozené využít služeb seznamky. Mnoho lidí je single i několik let a pak, když se jim podaří najít partnera, chovají se k němu způsobem, podle psychologů a koučů, ne zcela vhodným pro budování dlouhodobého vztahu. "Ženy jsou od přírody romantické duše, emoce jsou pro ně důležité, a když jsou dlouhodobě samy, nemají s kým sdílet své pocity i život, dostavuje se frustrace. Když se pak na scéně objeví partner, právě ženy, ještě více než jejich mužské protějšky, mají tendenci partnerovi vše "odkývat". Nevyjadřovat nevoli, nebo dokonce odpor, a to dokonce ani v sexu, který jim třeba nevyhovuje. Prostě říci ne je pro mnoho žen velmi obtížné, bojí se, že partnera ztratí," píše americká vztahová koučka Kathlyn Reed.

Lepší samota než vztah ve kterém se cítíte špatně!

Ale toto je "cesta do pekel". Možná jste na začátku šťastná, že jste našla muže pro život, doufáte v rodinu a děti, ale pokud bude váš vztah založen de facto na lži, není možné, abyste v něm byla spokojená. A spokojený nebude ani partner, obzvlášť poté, co zjistí, že vše mezi vámi bylo založené na předstírání. "Je velmi důležité se naučit vyjádřit své pocity, říci, co se vám ve vztahu líbí a co ne. Vytvořit základy pro partnerství, ve kterém budete spokojeni oba.  Naučit se říkat - ne. Nic jiného totiž nemá smysl. A pokud narazíte na muže, nebo naopak na ženu, která s vámi hodnoty nesdílí, je lepší se rozejít a počkat si na někoho lepšího. Ze své praxe musím říci, že je lepší být sám než v partnerství založeném na falešné realitě," dodává koučka.